Логін
Пароль
Реєстрація Нагадати  
 

Виховання здорової дитини

Сім'я — перший скульптор, який формує м'яку, як віск, неоформленную душу і розум, волю і характер дитини. Дитина вивчає мир через сім'ю, в світлі сім'ї. Поза сумнівом, що свої перші життєві установки він отримує саме в сім'ї. Повноцінне здоров'я і гармонійний фізичний розвиток дитини — те, до чого прагнуть всі батьки. Для реалізації цієї мрії потрібні не тільки раціональне харчування, позитивний психоемоційний фон, але і формування хороших звичок, грамотно організований процес фізичного виховання. Щоб добитися позитивних результатів, необхідна тісна співпраця сім'ї і дитячого саду. Насамперед батьки повинні стати емоційною опорою для дитини. Дуже важлива допомога сім'ї в налагодженні нормального життя малюка в дитячому саду: дати йому можливість поступово звикати до нових умов, максимально детально і точно відповідати на всі питання педагогів, продумати, які улюблені речі, іграшки, книги малюк візьме з собою в групу дитячого саду. Батьки повинні забезпечити дошкільну установу повною інформацією про здоров'я дитини. Режим сну і живлення, дієта, прийняті в дитячому саду, потрібно дотримувати і удома. Вихователям набагато легко працювати, якщо в домашніх умовах продовжується формування звичок, що виробляються в дитячому саду: — умиватися;— приймати вранці і вечорам душ або митися до поясу; — мити ноги влітку і перед денним сном; — стежити за станом рук, мити їх після прогулянки; — користуватися унітазом і туалетним папером; — чистити зуби і полоскати рот після їжі; — правильно застосовувати предмети індивідуального користування — гребінець, рушник, носову хустку. Дорослі повинні хвалити дитину за прояв самостійності, правильне виконання гігієнічних процедур. Необхідно забезпечити правильне освітлення тих місць в квартирі, де дитина малює, проглядає книги. Він повинен правильно сидіти біля телевізора не більше 15—20 мин. На відстані 2—2,5 м від екрану прямо перед ним. Якщо дитина збуджена, зменшите інтенсивність освітлення. Для формування правильної постави батьки повинні привчати дошкільника контролювати позу за столом. Важливо правильно підібрати взуття для дитини, що відповідне розміру стопи, має невеликий широкий каблук, стійку і зручну. В умовах сім'ї дошкільників також потрібно знайомити з правилами етикету, підтримувати дотримання правила поведінки за столом, уміти сервірувати стіл, користуватися ножем і вилкою, серветками. У вихідні і недільні дні бажано дотримувати режим дня. Батьки повинні знати, що дитині під час прогулянок необхідно багато і вільно рухатися, оскільки саме в руховій активності він знаходить місце своєї невгамовної енергії і фантазії, вона стимулює емоції, мовну і розумову діяльність, саморегуляцію. Дуже добре ввести сімейну традицію занять спортом, залучати дитину до ходьби на лижах, катанню на ковзанах, на велосипеді, спортивним іграм, плаванню. Граючи з дитиною, дорослі повинні виховувати уміння підкорятися загальному правилу, контролювати прояв емоцій і поведінку, формувати психологічну стійкість до неуспіху. Немає нічого кращого, якщо в сім'ї зберігається радісна, емоційно-позитивна атмосфера, існують і підтримуються традиції сімейних свят, дозвілля, а батьки сприяють духовному збагаченню дошкільника: спільно відвідують театри, концерти, цирк. Шановні мами і тата, дідусі і бабусі! Ви завжди повинні пам'ятати, що є для дитини прикладом для наслідування. Тому не лінуєтеся відгукуватися на ініціативу, що проявляється дітьми, в спілкуванні. Прагнете бути людиною, яка може чомусь навчити, бути цікавим співбесідником, партнером по грі і спільній діяльності, компетентним і терпимим. Здоров'я людини цілком залежить від способу його життя, поведінки. От чому так важливо навчити з дитинства дбайливо відноситися до самого собі, зберігати, розвивати, примножувати те, що дане самою природою.

Розвиток дошкільника


адаптація | подаруй диво | виховання | дитинство | подарунки